"The body cannot be separated from the mind, nor can the mind be separated from the soul. No-one can define the boundaries. "

B.K.S IYENGAR

Acroyogan grundades i San Fransisco och är en kombination av yoga, akrobatik och thaimassage.  

Vi arbetar oftast i trios under passen, så förutom att träna och yoga tillsammans så bygger man mycket gemenskap, tillit och vänskap i gruppen. 

Detta är en av anledningarna till att Acroyoga även funkar fint att göra tillsammans med vänner eller arbetskollegor.

Utöver Acroyogan erbjuder vi klasser i Yin yoga och Vinyasa yoga. Yin yoga är för dig som längtar efter återhämtning och uppladdning och stretcha kropp och sinne. Medan Vinyasa Yogan är en dynamisk form av yoga där vi bygger styrka och stretchar i kontakt med vår asana - andning. 

 

Vid frågor eller intresse att prova på kontakta camilla@expandio.se

Väl mött på mattan - Glada gänget!  

 

 

Vad är acroyoga? 

Acro Yoga blekinge